脑白质病

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11优势培养人和两个沟通密码,五把钥 [复制链接]

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大家好,这里是暖暖莳光电台,我是Danny。我是清华大学积极心理学认证指导师的培训学员。传播幸福的科学让你们收获幸福与美好是我的追求和使命。每天10分钟,期待能够与你幸福相遇。

上一期节目当中,我们了解到大脑发育过程就如我们建房子再进行精装修的过程。在节目最后我透露一个信息:这个房子是双层的,其实严格来说应该是三层楼,只是一出生,基本第一层和第二层就建好了,第三层是不断施工要到成年20几岁才成熟。

如果你没搞懂三层楼之间的关系,你就会发现你的道理也许很对,但孩子压根不爱听。

用三脑原理来解释大脑的发育进度如何影响了孩子接受和理解信息的能力。

第一层是原始脑,第二层是情绪脑,第三层的理性脑。

1、现在请你伸出左手拳头代表大脑的第一层:原始脑。

原始脑至今有2-3亿年历史,它负责个体的生存、身体觉知和生理安全需求。一旦我们感觉不安全,我们可能出现三种应急状态:战斗、逃跑或者僵住。

2、现在请你伸出右手包裹在左手拳头上,代表第二层的情绪脑。

情绪脑和原始脑共同工作了五千万年,它负责管理人的情绪,渴望被爱、被尊重、被接纳、被信任。

一旦出现负面情绪,就会退回到原始脑的状态,所以如果父母严厉的批评孩子,孩子马上就会不爽,要么无言以对僵住,如果是青春期的孩子有力量了,要么和父母对抗,要么就直接离家出走了。

3、最后,请你想象一下,你的右手拳头上又包裹了一层,是理性脑。

理性脑工作才三百万年历史,是最年轻的大脑,负责高级的大脑功能,如思考、计划、同理心和自我管理等等。

这一部分需要到成年20多岁才发育成熟。所以你知道,如果我们期待可以简单粗暴的直接和年龄小的孩子讲道理会超出他们的能力了。

你说的话,为何孩子不爱听?有两个原因:

第一个原因是年龄因素的影响

幼年的孩子第三层的理性脑压根没有施工好,因此和他们直接讲道理,他们也许根本听不懂。

只有随着孩子年龄慢慢的增加,特别是到青春期后期,大脑白质增多,楼上楼下才有了更多连接,就如搭建了楼层之间的楼梯,情绪脑和理性脑更好的协调运作,他们的认知能力和情商才能得到大幅提升,更好地去理解一些道理。

第二个原因是不合理的沟通方式

三脑之间是论资排辈的,原始脑有2-3亿年历史最老了,是老大,情绪脑是老二,理性脑是老三。一件事我们做不做,首先考虑的是安全不安全,然后再考虑愉快不愉快,最后才会有空间去思考到底合理不合理。

不合理的沟通方式会让孩子感觉不爽而拒绝听父母的道理。青春期的孩子,情绪脑发育更快,理性脑的发育放缓,让他们更容易冲动行事。

根据三脑原理我们如何逐步带开孩子心扉呢?送你两个闯关沟通密码。

第一关密码:有亲情才有心情。

我们日常就要营造安全舒适的沟通氛围,让孩子感觉在你这里无论表达什么做什么都是被接纳和安全的。更多的

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