治疗白癜风医院1. 优化“诚毅教育”的课内外环境，以“境”育“诚毅”。精神是无形的，如何将它物化为外在的东西，让学生看得见、听得着，受到耳濡目染进而内化于心，形成思想观念，这是我们开展“嘉庚精神”教育的着力之处。基于此，我们努力创设“一草一木皆有文化底蕴，一处一景尽显嘉庚特色”的校园文化景观：校门口醒目的校训石、嘉庚像，操场角开辟的“诚毅”文化长廊、学思亭、教室里的嘉庚语录，每个楼层、校史、荣誉室搜集整理的历代“诚毅之人”“诚毅之事”“诚毅之言”……师生们浸润其中，“诚毅”校训犹如修身之镜溶入每个集小人的血液，而成为学校的灵*、师生的行动指南。多管齐下的课内外环境相互作用、相互制约，以境启发人，熏陶人，造就人，启迪心智、润泽心田，让诚毅精神浸润校园，强壮着体格，美丽着心灵。
蒋方舟：给清华大学的一封信
说一个很小的例子，我原来的家里有电梯，搬新家后要每日爬楼梯，开始觉得很累，慢慢就习惯了。后来我换地铁或者日常逛街什么的，有楼梯就尽量不走自动扶梯，发现明显体力好了很多。其实每天也就多爬了几十阶而已。
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年龄是女人的天敌。三十岁，当我们看见时光巨轮越来越逼近，可以听见它隆隆作响的时候，我们开始出现了所谓的“年龄恐慌症”。我们担心自己是不是老了，担心自己的前途和后半生的生活，担心会被社会所淘汰，担心自己一旦失业再也找不到理想的工作，担心已经等不到期望中的那场轰轰烈烈的恋爱和那样一个心目中的理想男人……我们无论从身体、心理还是行为上都发生着或明显或不明显的变化。
