爱美之心人皆有之，尤其是女性，更加注重自己的外在，于是便会用各种产品来保养，不过在年龄不断增加的同时，身体器官的功能逐渐下降，女性必然要直接面临衰老的事实。
尤其是随着生活节奏的加快，如果没有养成良好的生活习惯，女性衰老得更快，例如下文中提到的这几点，可以称之为是女性衰老的“催化器”，不爱喝水排在第三位，排在首位的很多人几乎天天在做。
一、情绪不稳定
相比较男性而言，女性天生敏感，当生活中遇到一些不开心的事情时，便会有情绪变化过大的表现，特别是经常生闷气的人群，不仅会出现内分泌紊乱的情况，导致皮肤状态变差，出现衰老问题，久而久之甚至还会诱发乳腺癌，胰腺癌等恶性疾病。
二、经常熬夜
众所周知，现如今熬夜几乎成为了年轻人的常态，熬夜不管是为了工作还是娱乐，对身体而言都非常不利。
因为晚上是大脑休息和器官修复的时间，可如果身体一直不停的运转，肝脏解*和代谢的功能都会有所下降，这样一来体内会囤积过多的*素和垃圾，进而加速身体的衰老。
尤其是女性朋友来例假的那几天，身体更为虚弱，如果还有熬夜习惯的话，很容易内分泌失调。
三、不爱喝水
生活中有些女性平时经常喝些奶茶，碳酸饮料来代替水分，虽然这些东西味道很好，可是并不利于身体健康，因为其中很可能添加了色素等其他的成分，时间久了难免影响器官的正常功能。
还有一部分职业特殊的人群，例如医生，护士等，在工作繁忙时很可能没有时间上厕所，于是干脆不喝水，可殊不知这样做身体器官无法得到水分的滋养，不仅影响身体的血液循环，长此以往，有害物质堆积还会加速衰老的进程。
四、节食减肥
大家都知道，运动可以燃烧脂肪，但很少有人能坚持下来，为了拥有苗条的身材，女性便用极端的方式来减肥，例如节食，虽说这种方法减轻体重的方式快，可也有不利的一方面，因为长期节食会使身体处于营养不良的状态，肝脏无法得到滋养，衰老也就不请自来了。
五、爱化浓妆
化妆是每个精致女人的必修课，因为化妆品可以遮盖脸部瑕疵，提升外在美感，可我们也要知道，化妆品中添加的一些物质很可能会损害皮肤，尤其是化浓妆和卸妆不彻底时，残留在皮肤表面的化妆品不断氧化，不仅会出现色素沉淀，毛孔粗大的问题，还容易加快皮肤衰老的速度。
总的来说，除了年龄不断增加，器官功能衰退会影响衰老速度之外，生活中的一些习惯同样是导致女性衰老的催化剂，例如上文中提到的经常熬夜，情绪不稳定，不爱喝水，爱化浓妆以及节食减肥等五个方面。
因此提醒女性朋友，如果有以上习惯的话，请赶紧改正吧，另外还要多锻炼，排汗的同时，便能增强皮肤润滑程度。
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