山东青岛的王阿姨今年已经56岁了，去年儿媳妇生理个大胖小子。儿子就叫王阿姨过来一起住，顺便照顾大孙子。于是王阿姨就去到儿子家里，帮忙照顾儿媳妇和孙子。王阿姨每天
负责买菜做饭，刚开始还不习惯，但是后来也渐渐习惯了。带孩子和照顾产妇已经让王阿姨忙的天旋地转了。
有一天儿媳妇刚好有事出去了，王阿姨哄娃睡着以后，打算去收拾卫生。忙活了一上午，王阿姨也准备休息一会儿，谁知道刚准备躺下就一阵头晕目眩，王阿姨晕倒在床上了。儿媳妇回来后，听到儿子在房间里哭闹，她以为王阿姨不在家。谁知道推开房门后发现王阿姨竟然在睡懒觉，儿媳妇赶紧把叫王阿姨起床。谁知道怎么叫也叫不动，儿媳妇才感觉到异常，连忙叫了过来。医院以后，医生检查出急性脑梗，需要抢救治疗。儿媳妇也吓坏了，好端端的人怎么会突然脑梗呢？
医生：这种调料才是祸根，无知害了不少人
经过医生询问后得知，王阿姨患脑梗的原因跟她日常饮食有很大关系。因为王阿姨很喜欢吃甜点，所以经常买鞋甜点小零食回来吃，儿媳妇怕胖不吃，于是这些零食全被王阿姨自己吃了。除此之外，王阿姨做菜也很喜欢放些白糖，她很喜欢那股鲜味儿。
医生指出正是因为这些白糖，加速王阿姨患上脑梗。因为白糖虽然能够为身体提供能量。但是人体每天能够吸收的白糖是有限的，如果每天吃的糖分超过了身体所需，多余糖分会在体内转化为甘油三酯和脂肪存储起来。王阿姨由于这种不健康的饮食习惯，造成身体内脂肪越来越多，血管逐渐形成斑块，斑块脱落就很容易形成脑血栓，诱发急性脑梗。血脂在早期身体变化不明显，所以王阿姨也忽视了这种情况。因此平时生活中应该要注意观察身体的变化，以免错过了脑梗发作的信号，错过了抢救时机。
脑梗发作前，手脚会有4个暗示，出现2个要马上检查
1、四肢一侧轻微偏瘫
如果平时感觉身体另一边突然出现发麻、四肢无力疼痛的情况，甚至出现半边身体无法动弹，表现出轻微偏瘫情况，要注意。
2、腿和脚走起路来不稳
平时走路不稳，另一半边身体不由自主出现抖动，有些甚至表现出四肢完全瘫痪，不能活动，感官丧失，有些还会出现手舞足蹈，不自觉颤动等情况，要及时检查。
3、四肢无力，不能写字
如果身体一侧出现四肢无力，手指抖动无法手写、拿筷子，一些简单的活动都无法做到，说明脑血管已经出现堵塞。
4、手脚会经常感到无力或颤抖
如果患者经常感觉到手脚无力，并且出现不自主的颤动，这说明神经出现了衰弱，导致神经无法正常进行传导，所以出现四肢无力。一旦出现这种情况，及时检查身体。
高血脂患者在应养成良好的生活饮食习惯
1、补充营养
人体血管会随着年龄增长逐渐老化，新陈代谢也会减慢，所以有时候身体产生的脂肪不能及时代谢就会滞留在血管内，造成血脂升高。因此生活中要多些降血脂，促进新陈代谢的物质——青梅多肽酶，这种物质含的柠檬酸、柠檬多酚和超氧化物歧化酶（SOD），能够促进脂肪和甘油三酯的代谢，能够清除血管内多余的杂质，溶化血管中的斑块，软化血管壁，让血管畅通，促进身体新陈代谢，有利于保护血管，控制血脂水平。
2、清淡饮食
高血脂的人应该要控制饮食，并不是一点肉都不能吃，而是要控制摄入高脂肪、高热量和高糖食物，因为这些食物都会增加身体内的脂肪含量，造成体内血脂升高。饮食应该多吃粗粮和水果蔬菜，能够补充营养，还有利于控制血脂。
