还有一个多星期就到我二十一岁的生日了、我却明白这个生辰又在在悲哀中度过了、
辰时是指上午7~9点，辰时又名食时，古人 朝食 之时也就是吃早饭时间，辰时的生肖对应的是龙，相传这是 群龙行雨 的时候。阳气开始占据主动，阴气相反开始处于劣势。阴阳互根，为了滋生阳气，需要食物来补充。所以最好的养生方法是吃早饭。
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